La Paix Intérieure

De quoi parle ce chapitre ?

Ce chapitre oppose la paix du Tao (où les chevaux de guerre deviennent des outils de labour) au chaos de l'avidité (où la guerre naît dans les champs). Le plus grand malheur vient de l'incapacité à être satisfait, et la plus grande faute est le désir d'obtenir toujours plus. La véritable satisfaction est de reconnaître que ce que l'on a suffit.

Quel rapport avec moi ?

Ce chapitre me rappelle que mon insatisfaction et mes désirs constants sont la source de mes souffrances. Chercher toujours plus me mène à un tourbillon sans fin. Apprendre à apprécier ce que j'ai déjà est la clé d'une paix durable.

Que dois-je faire aujourd'hui ?

Aujourd'hui, je vais identifier une chose que je désire ardemment et prendre un moment pour ressentir la gratitude pour ce que je possède déjà, en me disant : 'Cette chose que j'ai est suffisante.'