Lima Warna Menyebabkan Kebutaan

apakah bab ini tentang?

Bab ini mengajar kita bagaimana lima deria kita boleh mengelirukan kita. Warna-warna yang cantik, bunyi-bunyi yang menyenangkan, rasa-rasa yang sedap, keseronokan memburu, dan benda-benda yang mahal boleh menyebabkan kita lupa siapa kita sebenarnya. Ini semua adalah ilusi yang menarik perhatian kita dari hakikat.

Bagaimana hubungannya dengan saya?

Dalam hidup saya, saya sering terperangkap dengan kehendak mata - mahu benda-benda yang cantik, telefon yang mahal, makanan yang sedap. Kadang-kadang saya rasa hati saya tidak tenang kerana terlalu mengejar benda-benda luaran. Saya perlu ingat untuk mencari ketenangan dalam diri, bukan dari luar.

Apa yang perlu saya lakukan hari ini?

Hari ini saya akan mengurangkan masa melihat telefon dan media sosial. Saya akan fokus pada makan dengan penuh kesedaran dan menikmati hidangan yang sederhana. Saya akan meluangkan masa untuk diam dan merenungi apa yang benar-benar penting dalam hidup.