ઇજ્જત અને અપમાનથી આઘાત

આ પ્રકરણ શું વિશે છે?

આ અધ્યા�ય કહે છે કે ઇજ્જત અને અપમાનથી આઘાત પામવો એ માનવીય સ્થિતિનો મૂળ ઉત્સેચન છે. જ્યારે આપણને કોઈ માને છે ત્યારે પણ ચિંતા થાય છે, અને જ્યારે અપમાન થાય છે ત્યારે પણ. આપત્તિઓ આપણા શરીરના સંલગ્ન હોવાથી છે - શરીર હોય ત્યાં સુધી દુઃખ છે.

આ મારા જીવન સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે?

મારા જીવનમાં, હું ઘણીવાર બીજાઓના વિચારો અને મૂલ્યાંકનથી પ્રભાવિત થાઉં છું. પ્રશંસા મળે ત્યારે આનંદ થાય છે, ટીકા થાય ત્યારે દુઃખ થાય છે. આ અધ્યા�ય મને યાદ કરાવે છે કે આ બધું ક્ષણિક છે અને આંતરિક શાંતિ બહારના પરિણામો પર આધારિત નથી.

આજે મારે શું કરવું જોઈએ?

આજે, હું કોઈપણ પ્રશંસા કે ટીકા પ્રત્યે નિષ્પક્ષ રહીશ. મારા મનમાં નોંધ કરીશ કે આની પાછળ શું છે, પણ તેના વડે આઘાત નહીં પામું. સાચો મૂલ્યાંકન મારા પોતાના અંદરથી આવે છે.