অনুগ্রহ ও অপমান

এই অধ্যায়টি কী নিয়ে?

এই অধ্যায় বলে যে অনুগ্রহ ও অপমান উভয়ই ভয়ের কারণ, এবং বড় বিপদ আমাদের দেহের প্রতি আসক্তি থেকে আসে। দেহের প্রতি মমতা ত্যাগ করলে আমরা বিপদমুক্ত হই। যে নিজেকে জগতের মতো মূল্যবান মনে করে, সে জগতের দায়িত্ব নিতে পারে।

এর সাথে আমার কী সম্পর্ক?

আমার জীবনে, আমি প্রায়শই অন্যের প্রশংসা বা সমালোচনায় আবেগপ্রবণ হই। এই অধ্যায় আমাকে মনে করিয়ে দেয় যে এই বাহ্যিক প্রতিক্রিয়াগুলি আসক্তির ফল। আমার দেহ ও অহংকার প্রতি আসক্তি ছেড়ে দিলে আমি শান্তি পাই এবং আরও বড় দায়িত্ব নিতে পারি।

আজ আমার কী করা উচিত?

আজ, যখন কেউ আমার প্রশংসা বা সমালোচনা করবে, তখন আমি গভীর শ্বাস নেব এবং মনে করব যে এই প্রতিক্রিয়াগুলি ক্ষণস্থায়ী। আমি আমার আসক্তি ছেড়ে দিয়ে ভেতরের শান্তি খুঁজব।