अध्याय 10

शरीर और आत्मा का एकीकरण

载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,能如婴儿乎?涤除玄览,能无疵乎?
爱民治国,能无为乎?天门开阖,能为雌乎?明白四达,能无知乎?
生之畜之,生而不有,为而不恃,长而不宰,是谓玄德。
शरीर और आत्मा को धारण कर एक हो जाओ, क्या तुम अलग नहीं हो सकते? प्राण को संयत करके कोमलता प्राप्त करो, क्या तुम शिशु के समान हो सकते हो? गहन दर्पण को धोकर शुद्ध करो, क्या तुम दोषरहित हो सकते हो?
लोगों से प्रेम करो और राष्ट्र का शासन करो, क्या तुम अकर्मण्य हो सकते हो? स्वर्ग के द्वार खुलते और बंद होते हैं, क्या तुम स्त्रीत्व धारण कर सकते हो? चारों दिशाओं में स्पष्टता प्राप्त करो, क्या तुम ज्ञानरहित हो सकते हो?
उन्हें जन्म दो और पालन करो, जन्म दो पर स्वामित्व न रखो, कार्य करो पर आश्रित न हो, बढ़ाओ पर नियंत्रण न करो—इसे गहन सद्गुण कहते हैं।

गहन चिंतन

यह अध्याय किस बारे में है?

यह अध्याय शरीर और आत्मा के एकीकरण, प्राण के नियंत्रण, और निःस्वार्थ कर्म के माध्यम से गहन सद्गुण की प्राप्ति का वर्णन करता है।

इसका मुझसे क्या संबंध है?

यह मुझे सिखाता है कि मैं अपने भीतर के विरोधों को संतुलित करूँ, बिना स्वामित्व या नियंत्रण के कार्य करूँ, और बच्चों जैसी कोमलता बनाए रखूँ।

आज मुझे क्या करना चाहिए?

आज, एक कार्य करते समय, उसके परिणाम से न जुड़ें और स्वामित्व का भाव न रखें—बस शुद्ध रूप से कार्य करें।

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